Jeszcze przed dziesięcioma laty nie istniało wiele popularnych dziś zawodów. Nigdy zawodowa przyszłość naszych dzieci nie była tak trudna do przewidzenia.
Warto poświęcić dziecku swój czas, jak najwięcej z nim rozmawiać, obserwować jego spontaniczne zabawy. Zwracaj uwagę, czym i w …
OPIEKA NAD OSOBAMI W PODESZŁYM WIEKU
Uświęcona przez tradycję idea opieki nad starszym pokoleniem sprawowanej przez młodszych członków rodziny nie straciła na aktualności, ale obecnie dla wielu ludzi jest niemożliwa do zrealizowania. Długotrwałe osobiste opiekowanie się starszą osobą wiąże się …
Zmianom fizycznym związanym ze starzeniem się towarzyszą zmiany zachodzące w życiu osobistym. Przejście na emeryturę oraz zwolnienie tempa życia wywiera znaczny wpływ na psychikę, dla niektórych ludzi trudny do zaakceptowania. Znalezienie innych możliwości wyładowania energii życiowej – w podróżach, poprzez …
Dolegliwość ta dotyczy przede wszystkim palucha, czyli największego palca. Brzeg jego paznokcia wrasta w skórę, co podczas chodzenia wywołuje ostry ból. Kłopoty takie są najczęściej skutkiem błędów popełnianych podczas pielęgnacji paznokci – obcinamy je zbyt krótko, zaokrąglając przy tym brzegi. …
Gdy stopy wyglądają jak płaski placek, przy dłuższym staniu czy chodzeniu podeszwy pieką, często puchną. Wada rozwija się wskutek nadmiernego obciążenia stóp, np. z powodu otyłości, „stojącej” pracy czy noszenia butów na wysokich obcasach. Tzw. płaskostopie podłużne powstaje u osób, …
Halluksy tak nazywa się koślawe paluchy. Ma je jedna na 40 kobiet po 50. roku życia. Skłonność do ich tworzenia się jest dziedziczna, ale same też nie jesteśmy bez winy: chodzimy w nieodpowiednich butach, zwłaszcza w szpilkach z wąskimi czubkami …
Odciski
Zazwyczaj pojawiają się na palcach, podeszwie lub pięcie. Te niewielkie skupiska martwej tkanki powstają na skutek długotrwałego ucisku, np. niewygodnych butów. Mają kształt stożka, którego czubek sięga aż do nerwów w skórze właściwej. Dlatego, chodząc, czujemy ból.
Idź do …