Archiwum kategorii: Choroby

Witamina M i Witamina PP

brokulyWitamina M – folacyna
kwas foliowy zaliczany do grupy witamin B, wrażliwy na działanie wysokiej temperatury i utlenianie. Niedobór powoduje niedokrwistość, u niemowląt prowadzi do upośledzeń umysłowych. Dzienne zapotrzebowanie dorosłego człowieka wynosi 400 ug. Bogatym źródłem witaminy M są: zielony …

Witamina D – kalcyferol

Witamina D – kalcyferol
grupa witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, wrażliwych na światło i tlen z powietrza, odpornych na działanie podwyższonej temperatury (do 130°C).
Działanie Witaminy D w organizmie jest bardzo często powiązane z działaniem witaminy A. Zidentyfikowano również prowitaminę D …

Witamina B1- tiamina

Witamina B1- tiamina – pierwsza z odkrytych witamin grupy B, do której należą związki zawierające kwasy: pantotenowy, foliowy, folinowy i para-aminobenzoesowy – rozpuszczalne w wodzie. Odporna na działanie wysokiej temperatury. Jak inne witaminy z tej grupy – Witamina B1 utrzymuje …

Witamina A – retinol

Witamina A – retinol
grupa witamin rozpuszczalnych w tłuszczach i alkoholu, odpornych na działanie wysokiej temperatury, wrażliwych na światło i tlen z powietrza. W organizmie ludzkim utrzymuje się ok. 6 miesięcy.

Głęboki niedobór witaminy. A w organizmie może spowodować hemeralopię, …

Wrastanie paznokci

Dolegliwość ta dotyczy przede wszystkim palucha, czyli największego palca. Brzeg jego paznokcia wrasta w skórę, co podczas chodzenia wywołuje ostry ból. Kłopoty takie są najczęściej skutkiem błędów popełnianych podczas pielęgnacji paznokci – obcinamy je zbyt krótko, zaokrąglając przy tym brzegi. …

Płaskostopie

Gdy stopy wyglądają jak płaski placek, przy dłuższym staniu czy chodzeniu podeszwy pieką, często puchną. Wada rozwija się wskutek nadmiernego obciążenia stóp, np. z powodu otyłości, „stojącej” pracy czy noszenia butów na wysokich obcasach. Tzw. płaskostopie podłużne powstaje u osób, …

Odciski

Odciski
Zazwyczaj pojawiają się na palcach, podeszwie lub pięcie. Te niewielkie skupiska martwej tkanki powstają na skutek długotrwałego ucisku, np. niewygodnych butów. Mają kształt stożka, którego czubek sięga aż do nerwów w skórze właściwej. Dlatego, chodząc, czujemy ból.

Idź do …