Może mieć postać kremu, sztyftu lub emulsji. Sprawdź, czy na opakowaniu jest informacja „wykonany na bazie wody” lub „zawartość wody od 25 proc.”. Mimo lekkiej konsystencji utrzymuje się na skórze aż 8 godzin. Zawiera olejki, dzięki którym łatwo …
Miesięczne archiwum: Wrzesień 2013
Trening pamięci
Kuchnia Japońska
Nie zapominajmy o musztardzie
Musztardę znano już 2000 lat temu. Dużo wcześniej doceniono walory lecznicze gorczycy dodawano ją np. do maści o działaniu przeciwzapalnym. Starożytni Rzymianie traktowali gorczycę jako afrodyzjak i używali jej do przyrządzania eliksirów miłości. Gorczycę zaczęto uprawiać za czasów Karola Wielkiego. …
Rozbita głowa
Mediacje rodzinne
Dieta przy nadciśnieniu
NAPOJE: herbata, kawa (tylko zbożowa), soki owocowe i warzywne, kakao, mleko.
PIECZYWO: chleb pszenny, bułki, sucharki, biszkopty.
DODATKI DO PIECZYWA: w ograniczonych ilościach masło, następnie twaróg, jaja przyrządzane na parze, miód naturalny i sztuczny, dżem, marmolada.
ZUPY: mleczne, …
Masaż lędźwi i mięśni grzbietu
Często zdarza się, że cały dzień ślęczymy pochylone nad biurkiem, garbimy się, taszcząc ciężkie siatki. Nachylamy się nad kuchnią, zlewem, deską do prasowania. Nasz grzbiet i krzyż są stale obciążone. Nie dajemy im wypocząć. Znoszą to dzielnie, ale do czasu. …
Kłopoty z ciążą bliźniaczą
Z ciążą bliźniaczą związanych jest kilka zjawisk charakterystycznych tylko dla niej. Z natury rzeczy nie są one spotykane w ciąży pojedynczej. Należą do nich: znaczna rozpiętość parametrów rozwojowych obu płodów, transfuzja (nieprawidłowy przeciek krwi) płodowi-płodowa oraz wewnątrzmaciczna, śmierć jednego z …